Een wandeling langs beige zandstranden, de geur van verse koffie, het zonlicht dat naar binnen schijnt en de dag verwarmd. Mooie plekjes ontdekken dichtbij huis, genieten van kleine onbewaakte momentjes en het vakantiegevoel in je dagelijks leven brengen.
Je blijven verwonderen over de grote en kleine dingen in het leven. Nieuwsgierig zijn naar jezelf en de wereld om je heen. Toevallige ontmoetingen met mensen.
Mijn inspiratie haal ik uit de natuur, liefde, mensen, kunst, boeken, Moos (mijn dochter) en yoga. Dit uit zich in de manier waarop ik mijn dagen in kleur.
CREATIEF GEVOELSMENS
Ik ben Sophie, een creatief gevoelsmens. Ik ontmoet, onderzoek en maak verbinding. Ik bekijk het leven met een nieuwsgierige en open blik. Ik verbind en verwonder mensen met nieuwe energie. Voor en met iedereen die zichzelf wil zijn.
Ik geloof in de goedheid van de mens. Ik ben hoopvol voor een zachtere toekomst.
BEWEGING
Het leven is continu in beweging, net zoals de golven van de zee. Golven in verschillende kleuren, hoogtes en stromingen. Soms voelt het alsof je onder wat bent, soms boven water. Als we voor die veranderingen openstaan en ons blijven verwonderen, kunnen we oneindig blijven leren en groeien.
VRIJ GEVOEL
Het volgen van mijn nieuwsgierigheid en het inzetten van mijn talenten op verschillende plekken word ik blij van. Dat geeft mij een gevoel van vrijheid.
​
Ruimte voor inspiratie en creativiteit. Ruimte voor verschillende rollen en omgevingen in mijn werk. Ruimte voor groei en ontwikkeling. Ruimte om te ontdekken en te dromen. Ruimte voor het zien en horen van mensen. Ruimte voor beweging. Keuzes maken waar mijn ogen van gaan stralen.
WAT IS VOOR MIJ VERBINDING?
Alles draait voor mij om verbinding. Verbinding met mijzelf, met anderen, met de natuur en de wereld om mij heen. Verbinding gaat voor mij over je gezien, gehoord en gewaardeerd voelen. Je veilig voelen. Jezelf accepteren zoals je bent. Vertrouwen op jezelf en goed voor jezelf zorgen. Zien waar je blij van wordt en daar naar gaan leven. Weten wat je nodig hebt en jezelf dit ook durven geven. Durven om jezelf te zijn en durven om de ruimte in te nemen. Het ontdekken van je eigen grenzen en ook respect hebben voor die van de ander. Verbinding met de ander is ook de ander zien, horen en waarderen. Openstaan voor de ander, zonder oordeel. Verbinding geeft je een vrij gevoel van binnenuit. Vrijheid om te dromen, om te doen wat je leuk vindt en om je stem te laten horen.
STUDIE, OPLEIDINGEN, CURSUSSEN, WORKSHOPS, TRAININGEN
-
Toegepaste psychologie (@Hogeschool Leiden)
-
Minor Pedagogische Wetenschappen (@Universiteit Leiden)
-
Teken, schilderen, interieurstyling (@Vogue Akademie)
-
Collegereeks kunstgeschiedenis (@Vrije Academie)
-
Vinyasa Yoga Teacher Training (@De Nieuwe Yogaschool)
-
NLP coachingsopleiding (@NLP Instituut)
-
Yin Yoga Teacher Training (@Rise and Shine Yoga)
-
Mindfulness (@Centrum voor Mindfulness Amsterdam)